Vitamina E
La vitamina E es un antioxidante que protege a la piel de la oxidación y el envejecimiento prematuro causado por los radicales libres.
Los radicales libres se producen en distintas situaciones, como la exposición solar, la contaminación o el tabaco, por lo que los productos cosméticos con vitamina E son ideales para personas expuestas a dichos factores. Actualmente existen suplementos orales de vitamina E para reforzar los tratamientos, aunque hay una lista importante de ingredientes que son ricos en esta vitamina, como el aguacate, la papaya, el aceite de oliva, los garbanzos o las nueces…
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